{"product_id":"e-book-douleurs-de-la-nuque-et-des-cervicales","title":"E-book – Douleurs de la nuque et des cervicales","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003eLe guide pratique pour comprendre et apaiser vos tensions cervicales.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eOffert avec Cervéa™, ce guide numérique de 26 pages vous explique simplement ce qui se passe dans votre nuque. Il vous donne aussi les bons gestes pour retrouver plus de confort au quotidien.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eCe que vous y trouverez :\u003c\/p\u003e\n\u003cul dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cli\u003eComprendre : l’anatomie de la nuque expliquée simplement, l’origine des tensions (écrans, positions figées, sommeil, stress) et les différents types de douleurs cervicales\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSoulager : votre séance Cervéa™ pas à pas, 8 mouvements doux illustrés, une routine express de 2 minutes et un exercice de respiration pour relâcher les épaules\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrévenir : les bons réglages au bureau, avec le téléphone et pour la nuit, les signes qui doivent amener à consulter et vos 10 réflexes nuque à garder sous la main\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eDes conseils fondés sur les recommandations de l’Assurance Maladie, de la Haute Autorité de Santé et sur des études scientifiques publiées.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eFormat : PDF de 26 pages, à lire sur téléphone, tablette ou ordinateur, ou à imprimer.\u003cbr\u003eAccès : disponible dès votre commande.\u003c\/p\u003e","brand":"DoctinoLab","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55446251635015,"sku":null,"price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0994\/7660\/3207\/files\/Mockup-Guide-Cervea.jpg?v=1792157329","url":"https:\/\/doctinolab.fr\/products\/e-book-douleurs-de-la-nuque-et-des-cervicales","provider":"DoctinoLab","version":"1.0","type":"link"}